NOČNI TEK V ORMOŽU

16 07 2020

 

Dober teden po nastopu v Mariboru, kjer sem z zmago postavil državni rekord, sem nastopil tudi na Nočnem teku v Ormožu. Pogled na štartno listo je pokazal na ”revanšo” izpred tedna dni, saj smo bili na štartu ponovno v enaki zasedbi.

 

108234068_598992134096298_5819482919489109553_n

Proga je bila tokrat malenkost krajša cca. 4,8km, vendar težjega profila, saj skoraj ni bilo ravninskega dela, hkrati pa se teklo v 6-ih krogih. Tudi potek tekme je bil tokrat precej drugačen in bolj taktičen.

108322721_687670595162097_5291095704052122621_n

 

Uvodni del je bil počasen in nekakšno ”tipanje” drug drugega, nato pa je pobudo prevzel Puhar. Tempo se je v zadnjem krogu še dvignil in trojica (Puhar, Kobe, Krevs) smo pritekli skupaj do zadnjega ostrega ovinka (cca. 150m pred ciljem), kateremu je sledil zaključni finiš v klanec. V ovinku me je precej odneslo navzven, zato sem imel tudi daljšo linijo, med tem, ko je Primož pritekel po notranji strani in imel boljšo linijo ter hkrati tudi več moči za močno spremembo v klanec. Po analizi sem lahko ugotovil, da je na razpoloženje in predvsem tonos mišic precej vplival tudi nekaj dnevni oddih na morju tik pred tekmo. Ampak kljub temu se mi zdi prav, da sem temo izkoristil, saj bodo le te letos zelo redke.

  1. KOBE       14:04
  2. KREVS     14:08
  3. PUHAR    14:11

 

108814514_696176124292656_7387157894257317032_n





DRŽAVNI REKORD V CESTNEM TEKU NA 5KM

8 07 2020

Da bo letošnja sezona posebna smo vedeli še preden se je ta dobro začela. Pozimi sem sicer v okviru priprav na novo sezono nastopil na dveh tekih, zadnji je bil februarja na polmaratonu v Splitu. Zaradi negotove situacije, ki je posledica koronavirusa, se je letošnjo sezono veliko spremenilo tudi  v športu. Mnoga tekmovanja so bila odpovedana, šele v juniju pa so se začeli redki manjši dogodki.

 

Foto- Protime

 

V torek 16.6. je bila v Mariboru organizirana tekma zaprtega tipa imenovana ”Maribor 5k challenge”. Organizator je poskrbel za vse potrebne pogoje za postavitev državnega rekorda v cestnem teku na 5km, ki se do sedaj še ni vodil. V verjetno trenutno najmočnejši slovenski konkurenci na tej razdalji pri nas, sem s časom 14:39 pritekel do zmage in državnega rekorda.

 

 

 

Proga je potekala po širšem pločniku oz. kolesarski stezi, ki poteka ob glavni cesti v dveh krogih oz. nekaj malega manj. Proga je bila zelo ravninska, vsebovala pa je 4 težje ovinke, kjer bilo zelo pomembno kako jih odtečeš. Na povabilo organizatorja nas je bilo na štartu  7 tekačev, kmalu po štartu pa se je že oblikovala skupina 4 tekačev (Puhar, Rizmal, Kobe, Krevs), ki smo bili skupaj do cca. 3800m. Uvodni del, ko je ritem narekoval Puhar je bil precej hiter (1.km 2:48), nato pa je ritem postopoma padal (2.km 2:56), 3.km (2:59) je bil že relativno umirjen, a to je bilo le ”zatišje pred neurjem”. Približno 1200m pred ciljem se je tekma začela odločati. Primož je napadel in v tem delu so se naredile prve odločitve, Puhar je odstopil, Rizmal pa močni spremembi ni mogel več slediti. Tako sva v zaključni kilometer prišla sama s Primožem, k njegovi spremembi sem v zadnjih cca. 400m dodal še svojo in si pritekel v cilju nekaj sekund prednosti.

To je bila za vse prva tekma po daljšem obdobju brez tekmovanj in hkrati dobra preizkušnja, saj smo se tokrat lahko neposredno pomerili resnično trenutno najboljši tekači pri nas. Kljub temu, da je na koncu vedno nekdo prvi, drugi, tretji…  in zadnji, nas to na koncu dela vse močnejše.

 

Posnetek teka si lahko pogledate tudi v spodnjem posnetku.

 

 

Rezultati:

1. KREVS     14:39

2. KOBE       14:42

3. RIZMAL   14:51





3. MESTO NA SPLITSKEM MARATONU

6 03 2020

Zadnjo februarsko nedeljo sem nastopil na polmaratonu v Splitu. Tokrat so nas spremljali res lepi vremenski pogoji, ki so bili optimalni za dobro tekmo. Bile so prave temperature in hkrati skoraj brezvetrje, kar je ob morju prava redkost. To je bil moj prvi letošnji polmaraton in lahko bi rekel, da sem nekje v glavnem delu priprav na spomladanski del sezone, ko naj bi nastopil na maratonu. Zaradi korona virusa, bo kot kaže zelo ozek izbor primernega maratona, saj se odpovedi maratonov kar vrstijo. Kakorkoli, v Splitu sem na razgibani progi odtekel zelo solidno tekmo in s časom 1:07,44 pritekel do tretjega mesta. Proga se v prvih nekaj kilometrih rahlo dviga, nato pa poteka nekoliko razgibano, med drugim gre tudi skozi dobro znani stadion nogometnega kluba Hajduk (Poljud), najtežji del proge  je 17.km, ko se proga kar pošteno povzpne. Po tem vzponu sledi rahel spust vse do cilja. Prvo mesto je šlo v Kenijo (1:04,08), drugo pa v Srbijo (1:06,53).

Veseli me predvsem dejstvo, da sem na koncu lahko svoj tempo stopnjeval in zaključil ”polovičko” z dobrimi občutki. Naslednja tekma je bila predvidena v Rimu, kjer bi moral nastopiti prav tako na polmaratonu, vendar je bila tekma v zadnjih dneh odpovedana zaradi korona virusa. Trenutno je pod vprašanjem tudi nastop v maratonu, saj bo potrebno počakati na odpovedi po Evropi, ki se trenutno odvijajo.

 

87447427_3593768700659930_2002540858380910592_o

3sporta15km4

Foto: 3sporta

Splitpolmaraton2020

 

 

 





UVOD V NOVO SEZONO- ZMAGA V VARAŽDINU

12 02 2020

 

Na koledarju smo še krepko v zimi, vendar zunanje temperature prav nič ne kažejo na to, je pa zato  prav prijetno trenirati na prostem. Moji treningi so trenutno v polnem teku, saj se pripravljam na spomladanski del sezone.

Ta čas sem izkoristil tudi za prvi letošnji test trenutne pripravljenosti, tekel sem na cestnem teku v Varaždinu na 10km, kjer sem s časom 31:16min zmagal in malo obudil tekmovalne občutke pred pomembnejšimi tekmami.

 

86358612_867303850381261_3404610353517035520_n

 

Proga je bila precej ravninska, sicer z nekaj vetra, ampak kljub temu so bili pogoji precej optimalni s temperaturami v red, ki so bile nadpovprečno visoke za ta čas.

 

 

Trenutno sem na pripravah v Vrsarju, kjer je za menoj že nekaj dobrih treningov, pred menoj pa še kar nekaj napornih intenzivnih treningov pred zaključkom priprav. Zagotovo bo to eden izmed najbolj pomembnih tednov v pripravljalnem obdobju. Že teden dni po končanih pripravah bom nastopil na polmaratonu v Splitu, ki bo moj prvi letošnji tek na 21km, temu pa sledi v marcu še polmaraton v Rimu, kjer sem že tekel in tam dosegel tudi svoj osebni rekord 1:06,15.

 

86278457_167871997987472_3093033716260274176_n





PREGLED SEZONE 2019

11 02 2020

 

Kar nekaj časa je minilo od mojega zadnjega pisanja in v tem času se je odvilo kar veliko tekem v sezoni 2019. Čeprav je nova sezona tik pred vrati (zame se je pravzaprav že začela) se bom v tem prispevku ozrl čez zadnjo sezono o kateri lani na tej strani nisem pisal, sem bil pa sicer redno aktiven na svojem FB profilu https://www.facebook.com/pages/category/Athlete/Mitja-Krevs-Runner-279284695475045/, kjer me lahko redno spremljate, podobno velja tudi za Instagram profil (mitjakrevs).

 

Slika-VasKanal

 

Sezono 2019 sem januarja začel z uspešnim tekom na Dunaju kjer sem s časom 1:08,34 zmagal. Sledilo je nekaj prisilnega premora zaradi težav s poškodbo, vendar sem se spomladi po postopnem treningu vrnil na tekmovanja. Začel sem na skoraj domačem Šmarješkem teku, kjer sem zmagal, temu je sledil eden mojih najljubših tekov v Škofji Loki (Tek4mostov), kjer sem obranil zmago iz preteklega leta, tako je bilo tudi na Bledu (Nočna10tka), kjer sem hkrati postal tudi državni rekorder v cestnem teku na 10km (pred tem ni bilo uradnega vodenja tega rekorda).

 

 

Poleti sem se vrnil na Dunaj, tokrat na stezo, na kateri sem tekmoval po zelo dolgem času in zmagal na 5000m s časom 14:34min. Jeseni sem ponovno tekmoval na cestnih tekmah, izpostavil bi Konjiški maraton, kjer sem postal državni prvak v cestnem teku na 10km (izboljšan državni rekord iz Bleda 31:13).

 

VidPonikvarSportida

 

Nato sem tekmoval še na domačem Novomeškem polmaratonu in Ljubljanskem maratonu (21km), na obeh tekih sem pritekel do zmage. Zaključek sezone je sledil v Zagrebu na Noćnem cenerju, kjer sem tekel bolj za užitek, kot na rezultat, vendar sem kljub temu uspel zmagati. Kot po vsaki sezoni je sledilo 2-3 tedne aktivnega počitka, tako za telo, kot glavo. V tem obdobju vedno namenim več časa stvarem, ki so v času treningov in tekmovanj na stranskem tiru, vendar hkrati tudi analiziram dejstva iz zadnje sezone in zastavim cilje za naslednjo.

 

Ana Kovač

Ljubljanski maraton (21km)

5be443bbd32ea1d7f75f-24-ljubljanski-maraton-ana-kovac77aa3f9a442519365478-24-ljubljanski-maraton-ana-kovac

76203166_2478402308863953_8052717900772933632_o





ZMAGA NA DUNAJU

18 02 2019

Letošnjo zimsko  sezono sem izkoristil za nekaj več tekem v sklopu treninga oz. priprav na novo sezono. Nazadnje sem nastopil na Dunaju, kjer sem tekel na polmaratonski razdalji in s časom 1:08,34 zmagal. Tekma je služila kot nekakšen test forme, čeprav je to še obdobje s precej bazičnega treninga, zato pričakovanja pred tekmo niso bila visoka. Kljub temu sem odtekel zelo sproščeno in kontrolirano skozi celotnih 21,1km, na roko mi je šlo tudi vreme, saj ni bilo vetra, temperatura pa je bila blizu ledišča in kaj višjih temperatur januarja pač ni za pričakovati. Cilj tekme je bil, da bi odtekel lepo v enakomernem  tempu oz. bi ga na koncu celo stopnjeval, kar mi je tudi uspelo. Na ravninski progi s tremi 180 stopinjskimi ovinki sem prvih 10km pretekel v času 32:40, pri tem sem na 6. km izgubil nekaj sekund tudi na račun odvezanih vezalk, ki so se mi razvezale na račun robustnega čipa, ki je bil pritrjen na njih. Kljub temu to ni veliko zmotilo mojega ritma in sem nadaljeval v dobrem ritmu, ki sem ga narekoval sam, saj si je drugo uvrščeni nabral že kar nekaj zaostanka. Drugih 10km sem pretekel v 32:24 in porabil še 3:20 za zadnjih 1100m. Po tekmi sem bil zadovoljen predvsem zaradi vseh občutkov med tekmo, kar kaže, da sem dobro treniral.

Rezultati 21 km:

1. Krevs Mitja (AD Stajerska) 01:08:33,
2. Wallner Wolfgang (ASKÖ Sparkasse Hainfeld) 01:12:20,
3. Lighting Peter Kent (AC) 01:13:01.

 

DSC_0384

DSC_0383





PREGLED SEZONE 2018

1 02 2019

Tekaška sezona 2018 je že krepko za nami, sezona 2019 pa še malo v zimskem spancu, čeprav sem sam že tekmoval. Vseeno bi se želel malo ozreti na minulo sezono, kako je potekala, kje in kako sem tekmoval ter kakšne rezultate sem dosegel.

 

NM21Nuša

 

V spomladanskem delu sezone 2018 sem nastopil dvakrat na polmaratonu in sicer v Padovi in na Češkem v Karlovy Vary-ju. Pred tekmo v Padovi sem treniral po prilagojenem programu, zato nisem imel velikih pričakovanj, vendar sem kljub temu v zelo toplih oz. že vročih (26°C) pogojih odtekel 1:08,56, medtem ko na Češkem res nisem imel svojega dne, saj sem na zahtevni progi imel kar nekaj težav in pritekel v cilj s časom 1:10,29.  Med obema polmaratonoma sem se odpravil na priprave v Medulin, kjer sem čas priprav izkoristil tudi za tamkajšnji ulični tek po terenih, kjer običajno veliko treniram in si pritekel zmago na 10km razdalji.

 

 

 

V nadaljevanju sezone sem malo več pozornosti namenil treningom na stezi, zato sem v poletnem delu sezone nastopil tudi na stezi, ob enem pa nastopil tudi na dveh nočnih tekih, ki spadata med moje najljubše. To sta nočni Tek 4 mostov v Škofji Loki in Nočna10tka na Bledu, za oba je značilna zelo prijetna atmosfera ob progi, občutki pa so še toliko lepši, če zmagaš, kar mi je letos uspelo na obeh tekih. Če se vrnem nazaj k stezi, sem v sezoni 2018 na njen nastopil prvič po 3 letih. Tekmoval sem na 5000m razdalji na Atletskem pokalu Slovenije, kjer sem s časom 14:40 osvojil 2. mesto, kasneje pa sem tekmoval še za slovensko reprezentanco na Balkanskem prvenstvu v Bolgariji, kjer sem osvojil 4. mesto.

 

StaraZagora2

 

Jesenski del sezone je vedno čas za daljše teke in tudi tokrat ni bilo nič drugače. Najprej sem odtekel na 1. Novomeškem polmaratonu, kjer je bilo res lepo nastopiti pred domačo publiko, ki mi je očitno tudi pomagala pri dobrem teku, saj sem zmagal z dobrim časom 1:07,23 (proga krajša za cca. 100m) na sicer zahtevni progi. Pred Ljubljanskim maratonom sem nastopil še v Avstriji, kjer sem zmagal na 10km teku na sicer zelo zahtevni, vendar točno izmerjeni progi s časom 31:15. Zadnji vikend v oktobru je seveda rezerviran za slovenske tekače na Ljubljanskem maratonu. Tokrat sem nastopil na polovički, ki mi je šla v prvem delu teka dobro, v zadnjih 2km pa me je ”odrezalo”, da sem izgubil vodstvo in tako v cilj pritekel , kot drugi s časom 1:07:50. Najlepše je sezono zaključiti z zmago in to mi je uspelo v Zagrebu na nočnem teku po ulicah Hrvaške prestolnice.  Po sezonskem premoru sem sicer do konca leta tekel še enkrat v Zagrebu na uličnem teku in enkrat v okolici Ljubljane, oba teka sta služila bolj treningu,  kot pa resni tekmi, vendar sem kljub temu uspel priteči do zmage.

 

img_3367.jpg

ZG cener2

foto- Roman Šipić





DRŽAVNI PRVAK V MARATONU NA LJUBLJANSKEM MARATONU

9 11 2017

Letošnja tekmovalna sezona se je zame končala konec oktobra na Ljubljanskem maratonu. Odtekel sem svoj drugi maraton v karieri in osvojil naslov državnega prvaka v maratonu s časom 2:32,25. Na štart maratona sem se odpravil sproščeno in brez visokih pričakovanj. Razlog za to je bil, da sva se s trenerjem zaradi poškodbe (stres fraktura) pozimi zavestno odločila, da letošnjo sezono nameniva vrnitvi na stezo, da bi se adaptiral na maratonski trening. Zato treningi niso bili na 100 % in to se posledično delno pozna tudi na rezultatu, čeprav menim, da končni rezultat sicer ne kaže realne pripravljenosti.

Tisti, ki ste spremljali maraton ste verjetno videli, da je šlo na tesno, da sem prečkal ciljno črto.  Sama tekma se je sicer začela v redu (če izvzamem močan veter) saj sem imel skupinico s katero sem pretekel prvo polovico maratona. Sami občutku so bili dobri in brez posebnosti, vse do 25km. Od tu naprej sem začel padati v tempu in ostal sam na progi. Ostati sam v najtežjih kilometrih maratona, v prisotnosti vetra in imeti še krizo, je verjetno najtežja kombinacija. od 30 km naprej mi je postajalo vse težje, a tista prava kriza se je začela okrog 35 km, ko sem čutil tudi že prve krče. Če sem v prvem delu ”obračal”  5 km v cca. 17:15 min (3:27/km) sem od 35 do 40 km porabil 19:57 min  (cca. 4:00/km), kar je tako hitro, kot delam pogosto iztek na lahkotnih treningih. A to še vedno ni bil najpočasnejši del tekme, za zadnjih 2195m sem porabil 9:54 min, kar pomeni tempo 4:30/km. Razlog za tako izrazit padec ritma gre verjetno pripisovati  porabljenim zalogam glikogena.  Skratka, tekaški zid je bil proti koncu tekme vse višji in višji ter težko premagljiv, s skrajnimi močni pa sem ga le premagal. Zagotovo je šlo v fizičnem smislu za največjo preizkušnjo v moji karieri, vendar sem sedaj bogatejši za eno izkušnjo več, zavedajoč se, da lahko premagam tudi tako težko situacijo v kateri sem se znašel ob koncu tekme. Iz celotne zgodbe maratona sem se marsičesa naučil in verjamem, da mi bodo te izkušnje koristile pri naslednjih tekmah, ko jih bom poskušal obrniti v svoj prid. Sedaj je ključno, da se ustrezno regeneriram in nato začnem s pravimi pripravami na spomladansko sezono, ko verjamem, da bom v želeni formi. Dvakrat sem bil pred maratonom že v zelo dobri pripravljenosti, vendar sta mi nastop preprečili poškodbi. Letošnjo sezono sem tako zaključil z zmagami na Nočni10tki Bled, Nočni tek Vrhnika, Konjiški maraton, Triglav tek itd.

Ob koncu bi se želel še zahvaliti svojim najzvestejšim sponzorjem, predvsem tistim, ki so mi stali ob strani tudi, ko sem bil poškodovan. Hvala Roletarstvu Medle, Fizioterapiji Rudolfovo, CEP Slovenija ter Asics-u, da sem lahko del ekipe AsicsFrontrunnerSlovenija.

Spremljate me lahko tudi na FB: https://www.facebook.com/Mitja-Krevs-Runner-279284695475045/

20171029_121241(1)

30.km

da6e0c7282d284fcd154-ljubljanski-maraton-2017

Cilj

778461081475fb41915c-ljubljanski-maraton-2017

1.mesto

6a5061074492b9c8b4d7-ljubljanski-maraton-2017

Prvi trije Slovenci na 42 km





PRVA TEKMA PO POŠKODBI

30 01 2017

 

V soboto sem nastopil na polmaratonu v bližnjem delu Italije. To je bil moj prvi polmaraton po več mesečni odsotnosti zaradi poškodbe in hkrati prvi trening test trenutne forme. S časom 1:07,31 in vodstvom od starta do cilja sem suvereno zmagal. Tekma se je začela ob temperaturi pod lediščem in brezvetrju, na koncu pa je sonce že omogočilo nekaj stopinj nad ničlo. V solo teku sem našel svoj ritem teka, ki je bil precej enakomeren, prav tako to velja za progo, ki je bila z izjemo nekaj manjših razgibanih delov, precej ravninska. Časi po 5 km so bili 16:00, 16:10, 16:09 in 15:52. Končni rezultat me je pozitivno presenetil, saj v tej fazi treningov še nisem pričakoval takega časa, vendar vse kaže na to, da smo v zadnjem obdobju delali dobro. Veseli me dober občutek v nogah na koncu teka, zato vem, da bi ob močnejši konkurenci lahko tekel še hitreje. Naj to ostane še za bolj pomembne tekme, ki prihajajo, še prej pa sedaj sledi novi ciklus treninga in upam, da nam bodo vremenski pogoji bolj naklonjeni, kot je bilo to v januarju. Trenutne razmere so namreč za kvalitetno treniranje zelo zahtevne, z višjimi temperaturami pa se bo lahko raven treningov še bolj dvignila.
Verjamem, da bo ta rezultat dobra osnova in motivacija za treninge v nadaljevanju zimskega obdobja in moram priznati, da je bilo dolgem času res lepo ponovno začutiti tekmovalne občutke. Upam, da bo teh v bodoče še veliko. Ob tej priložnosti bi se želel zahvaliti vsem, ki so me v tem najtežjem obdobju kariere tako ali drugače spodbujali, pomagali in verjeli vame.





KAKO DO PRAVIH TEKAŠKIH SUPERG?

3 10 2016

Izbira pravih tekaških superg v trgovini je danes že pravi izziv. Ko gremo v športno trgovino je pred nami paleta različnih superg. Le kako se bo znašel laik? No, če imamo srečo nam včasih pomaga trgovec, ki pa ni nujno pravi poznavalec tekaških superg. Sicer pogosto kupujemo z očmi, vendar je pri pravilni izbiri barva še najmanj pomembna. Pred nakupom moramo upoštevati več dejstev, kot so ali smo pronatorji oz. supinatorji, za kakšen namen kupujemo superge ter kakšno podlago. To je le nekaj najpomembnejših faktorjev pri izbiri.
Pa če gremo po vrsti. Če še ne veste ali ste pronator/supinator ali pa je vaš način teka nevtralen, zelo priporočam obisk kakšne večje športne trgovine, kjer vam bodo to analizirali. Najboljšo oceno pa bo, pokazal test na tekaški preprogi. Na podlagi rezultata, lahko tako naredite že prvo selekcijo superg.
Tekaške superge se ločijo tudi po namenu. Lahke in z manj blaženja so namenjene predvsem hitrejšemu teku na tekmah ali hitrih treningih. Zaradi razlike v višini pete in sprednjega dela stopala nas silijo v tek po prstih oz. sprednjem delu stopala, zaradi česar naj bi bil tek bolj ekonomičen, vendar je potrebno opozoriti, da smo ob pretirani uporabi takih modelov bolj dovzetni za poškodbe. Take superge praviloma uporabljajo predvsem profesionalni tekači in izkušeni rekreativci na tekmah in nekaterih treningih. Superge z več blaženja so priporočljive, če spadate med težje tekače, tečete po trdih površinah oz. pretečete zelo veliko kilometrov. S tem bodo superge prevzele del sil oz. udarcev do katerih prihaja med tekom.
Izbira superg je odvisna tudi od podlage na kateri treniramo. Če ste ljubitelji traila oz. teka po neurejenih poteh si izberite superge z grobim podplatom. Če pa ste ljubitelj teka v dežju ali snegu je najboljša izbira superg z gore-tex tehnologijo, saj boste tako preprečili, da vam klasične superge, ki so zelo zračne, takoj premočijo.
Če upoštevate samo zgornje faktorje boste že zelo skrčili seznam superg, ki so na razpolago in bo zato izbira lažja. Tehnologija na področju superg zelo napreduje in proizvajalci nam nudijo res zelo širok spekter različne obutve. Morda se sprašujete, katera znamka je najboljša? Ja, na to vprašanje ni enoznačnega odgovora. Sam sem preizkusil veliko znamk in ugotovil, da mi asicsove superge najbolj ležijo. Seveda pa ni nujno, da bo enak model, ki ustreza moji nogi, ustrezal tudi nekomu drugemu, tudi zato proizvajalci ponujajo več različnih modelov. Ljudje smo si različni, tako kot so različne tudi naše tehnike teka. Na koncu pa je vedno najpomembnejši vaš občutek v supergah. S pravilno izbiro superg si lahko prikrajšate težave s poškodbami, medtem ko z napačnim izborom še povečate možnosti za poškodbe. Seveda pa je še vedno pravo merilo, primerno intenzivna vadba ter dobra tehnika teka. Za konec velja opozoriti, da je superge potrebno vpeljati v trening postopoma, saj noga potrebuje nekaj časa, da se navadi, zelo priporočljiva pa je tudi uporaba dveh različnih parov superg. Spodaj si lahko pogledate nekaj primerov  različnih modelov superg, kot primer so podani različni modeli Asics-a.

GEL- Kayano; Asicsov vodilni tekaški model, z odličnim blaženjem nudi odlično podporo stopalu. Namenjen je pronatorjem, težjim in zelo aktivnim tekačem ali tistim, ki tečejo po trdih podlagah.

 

asics-kayano23-t646n-5809

 

GEL-Nimbus; model z zelo dobrim blaženjem, namenjem je supinatorjem in tekačem s nevtralnim načinom teka. Zaradi blaženja je primeren za težje tekače in tek po trdih podlagah.gel-nimbusGEL- DS Trainer; namenjen je tekmovanjem in hitrejšim tekom po asfaltu oz. dobro urejenih podlagah. Primeren je za lažje in izkušenejše tekače ter tekače z že izpiljeno tehniko.

asics-gel-ds-trainer-21-t624n-0790

 

GT 2000 GTX; nudijo dobro blaženje, zaradi GORE-TEX tehnologije so primerni za tek v mokrih vremenskih pogoji.

t613n_5093_0010255969_fr_aebGEL- Fujiendurance; primerni so za tek po neurejenih podlagah, posebno oblikovan podplat omogoča odličen oprijem na neurejenih, blatnih in spolzkih površinah.

fujiendurance

 

Za dodaten nasvet piši na: micokrevs@gmail.com
Dober tek








%d bloggers like this: