SLOVENIJA EKIPNI BALKANSKI PRVAK

V soboto se je kot za večino atletov tudi za mene za končala poletna sezona na stezi. V Ljubljani je potekal Balkanation oz. ekipno balkansko prvenstvo. Slovenija je kljub poznemu datumu sestavila močno reprezentanco in suvereno slavila pred reprezentanco Hrvaške in Turčije. Rezultati so bili v splošnem primerni temu obdobju, saj je večina atletov imela vrhunec že pred časom, dobro formo pa je nemogoče vzdrževati tako dolgo. Jaz sem zastopal naše barve na 1500m in v presenetljivo dobri konkurenci, ki je bila prijavljena, osvojil 2.mesto. Tekma je bila taktična, kot je to pogosto na tovrstnih tekmah, kjer štejejo le uvrstitve. Prvih 300m je bilo zares počasnih, saj smo jih pretekli v 54s, tudi nadaljevanje ni bilo prehitro, finiš pa se stopnjeval proti koncu tekme, zadnjih 300m je bilo krepko pod 40s. Končni čas, ki pa tokrat ni bil v ospredju je bil 4:03,50. Sedaj je pred menoj nekaj počitka, ki ga bom namenil dobri regeneraciji, nato pa bo kmalu prišel že čas, ko bo potrebno ponovno zavihati rokave in se dobro pripraviti na dvoransko sezono, ko bo tudi EP v Pragi. Letos bom namreč iz svojega program izpustil Ljubljanski polmaraton, kjer sem zadnji 2 leti zmagal.

REZULTATI EKIPNO:

1. Slovenija 102 točki
2. Hrvaška 84
3. Turčija 80
4. Srbija 71
5. Romunija 71
6. Bolgarija 67

…
1500m MOŠKI
1. Goran Nava (Srb) 4:03,30
2. Mitja Krevs (Slo) 4:03,50
3. Koyuncu Kemal (Tur) 4:03,95

…

PHOTO: Vid Ponikvar, Vid Kramer, Mateja Drobnič

 

EKIPNO KLUBSKO DP

V soboto in nedeljo je v Novem mestu potekalo ekipno državno prvenstvo. Za pomembne točke sem se sam tokrat boril v teku na 1500m in 3000m. Prvi dan sem v taktičnem teku s časom 4:05,11 osvojil 2. mesto, drugi dan pa sem klubu priboril še 1.mesto v teku na 3000m s časom 8:28,54. V skupnem seštevku je moška ekipa Kladivarja osvojila 3. mesto, za Ljubljanskim Massom (1.mesto)  in za atleti AK Krke (2.mesto). Še bolj so se odrezale atletinje AD Kladivar, ki so osvojile naslov državnih prvakinj, pred atletinjami Massa in Krke. Za večino atletov in atletinj je že dolga in naporna sezona tudi v mojem primeru je podobno, saj sem poletno sezono zaključil že avgusta. V tem obdobju pa sem moral zaradi težav z ahilovo tetivo, trening v veliki meri tudi prilagodi, za nameček, me je tik pred sobotno tekmo uščipnilo v hrbtu, vendar sem s pomočjo Fizioterapije Rudolfovo uspel sanirati hrbet v taki meri, da sem kljub bolečinam lahko tekel v soboto in nedeljo. V soboto me čaka še zadnja letošnja tekma na stezi v Ljubljani  in sicer Balkanation, kjer se bodo Balkanske države borile za ekipnega balkanskega prvaka.

Izidi, ekipno, moški:
1. Mass Ljubljana 16.707
2. Krka Novo mesto 16.337
3. Kladivar Celje 15.979
4. Kronos Ljubljana 13.867
5. Domžale 9962

ženske:
1.Kladivar 14.838
2. Mass 14.714
3. Krka 12.767
4. Velenje 10.576

 

PHOTO: Igor Vidmar in Boštjan Pucelj

DRŽAVNI PRVAK NA 3000m

Minuli vikend so se vsi najboljši slovenski atleti mudili v Celju, kjer je potekalo državno prvenstvo. Sam sem potem, ko sem tekel dan prej na mitingu v Belgiji in ponovno za malo zgrešil normo za EP, tekel na 3000m. S časom 8:29,70 sem obranil lanskoletni naslov prvaka in tako postal že 35-ič državni prvak, če štejem vse kategorije in hkrati tudi atletske pokale. Za menoj je naporen vikend, saj po sobotni večerni tekmi ni bilo veliko časa za regeneracijo, še posebej, ker me je čakalo še naporno potovanje, prikrajšan pa sem bil tudi za spanec, ki ga je bilo samo 90min. Kljub temu se je telo dobro odzvalo oz. vzdržalo, saj je bilo počutje na sami tekmi glede na okoliščine nad pričakovanji. Med samo tekmo sem lahko mirno kontroliral položaj, v zaključku pa sem tekmo s finišem odločil sebi v prid.

REZULTATI člani 3000m:

1. Krevs 8:29,70

2.Puhar 8:32,78

3. Breznik 8: 38, 39

 

FB profil: http://sl-si.facebook.com/pages/Mitja-Krevs-Runner/279284695475045

 

PONOVNO IGRA STOTINK

V soboto sem nastopil na mitingu v Belgiji, kjer sem lovil še zadnjo priložnost za normo. Na tekmo sem šel v pričakovanju po dobri tekmi, saj je bila tudi v preteklosti kakovostna. Na žalost se je ravno letos, ko sem najbolj potreboval močno tekmo ”ponesrečila”, marsikaj pa je škripalo tudi pri celotni organizaciji. Kakorkoli, predvidena je bila tekma za končni zmagovalni čas okrog 3:36, o tem je bilo govora tudi tik pred štartam, na samem štartu pa je dal celo ”zajc” zagotovila, da bo temu primeren ritem. Žal se je izkazalo, da je bil začetek (že prvi krog) zelo prepočasen, kot tudi nadaljevanje. Tekma se je razvila šele zadnjih 500m, ko je ”zajc” odstopil, to je bilo verjetno mojih najboljših zadnjih 500m na 1500m. Kljub temu, da je bila med tekmo norma že tako rekoč odpisana, sem se ji na koncu povsem približal. Končni čas 3:40,70 je zadostoval za končno 4. mesto, to pa hkrati pomeni, da sem tokrat le za 20 stotink zgrešil normo za EP (pred dvemi tedni za 14 stotink). Škoda je predvsem zato, ker vem, da bi lahko ob primerni tekmi tekel zelo dobro in hkrati tudi krepko izpolnil normo, žal pa je v moji disciplini tako, da je tek precej odvisen tudi od konkurence oz. same tekme. Kljub temu sem pokazal v letošnji sezoni korak naprej, ob zaključku sezone sem potrdil dobro pripravljenost in dva teka na 3:40, hkrati pa se vidijo še rezerve. To zagotovo vliva optimizem za naprej, manjka pa pika na i, ki bi bila norma, ter še kakšna tekma v tem trenutku, kjer bi lahko pokazal svojo pravo formo v tem trenutku.

Objave v medijih:

http://www.siol.net/sportal/atletika/2014/08/krevsu_v_belgiji_znova_za_malo_zgresil_normo_za_ep.aspx

http://www.radiokrka.com/poglej_clanek.asp?ID_clanka=195973

http://www.triumfator.si/vrhunski-sport/krevsu-v-belgiji-znova-ponagajale-stotinke.html

 

Sledite mi lahko tudi na FB strani:

http://sl-si.facebook.com/pages/Mitja-Krevs-Runner/279284695475045

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BALKANSKO PRVENSTVO

Minuli vikend je v Romuniji (Pitesti) potekalo že 73. Balkansko prvenstvo. Sam sem tokrat imel dvodnevni program tekem, saj sem tekel na 800m in 1500m.
Prvi dan sem tekel na 1500m in s časom 3:47,19 osvojil peto mesto. Tekmo je odločil finiš zadnji 450m. Do 1100m sem bil na dobri poziciji, v zaključnem delu pa vseeno ostal zaprt, zato se v zadnji metrih nisem mogel prebiti do osprednja.
Naslednji dan sem na 800m ponovno osvojil končno peto mesto in sicer s časom 1:52,15. Tekmovalci smo bili nenavadno za tako tekmo razdeljeni v dve enakovredni skupini, žal je bila ravno naša počasnejša. V svoji skupini sem osvojil drugo mesto, takoj za prvim favoritom pred tekmo Tuko iz Bosne. Druga skupina je tako izkoristila priložnost, ki se jim je ponudila z našim počasnejšim tekom. Tekmo je predvsem drugi dan krojil tudi močan veter, ki je oteževal pogoje v vseh disciplinah. Naslednji teden me čaka ponovno dvojni program tekem, to bo hkrati tudi zadnji datum za izpolnitev norme za EP.

1500m

1. Koyuncu 3:45,80

2. Ates 3:46,63

3. Dimitrakis 3:46,74

..

5. Krevs 3:47,19

 

 

800m

1. Dimitrakis 1:49,74

2.  Hasan 1:50,10

3. Tuka 1:50,67

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

OSEBNI REKORD IN POVSEM BLIZU NORME ZA EP

V soboto sem drugo leto zapored nastopil na kakovostnem EAA Classic mitingu v Belgiji (Heusden- Zolder). Podobno kot lani, sem tudi letos prav tu, uspel izboljšati osebni rekord na 1500m, ki sedaj znaša 3:40,64, kar je zadostovalo za 8. mesto v B skupini. Očitno mi kraj, steza, tekma in atmosfera ustreza. S tem časom sem se tesno približal normi za evropsko prvenstvo, ki znaša 3:40,50. Normo se mi je izmuznila 120m pred ciljem, ko sem bil vpleten v prerivanje in padec sotekmovalca, posledično sem moral za trenutek spustiti tempo, kar se je na koncu izkazalo za odločilno. S tem se je ponovila zgodba iz preteklih let, ko sem bil že nekajkrat zelo blizu normam. Leta 2007 sem za 3 desetinke zgrešil normo za mladinsko EP, 2011 mi je do norme za EP (U-23) zmanjkalo 32 stotink, 2012 sem za normo za člansko EP na 1500m zaostal za 1’5s, še lani so mi na 800m zmanjkale 3 stotinke za nastop na Sredozemskih igrah (OP: v drugem delu sezone sem izpolnil sicer normi na 800m in 1500m). Za letošnje člansko EP, ki bo potekalo na znamenitem stadionu v Zurichu, kjer poteka tudi eden največjih atletskih mitingov, mi trenutno manjka 14 stotink na 1500m, na 800m pa 3 desetinke. Kakor koli, na rezultat moram gledati iz pozitivne strani, naredil sem majhen korak naprej in konec koncev ni še konec sezone, čeprav je ni ostalo več veliko. Naslednji vikend me čaka balkansko prvenstvo kjer bom tekmoval oba dni in sicer na 1500m in 800m. Teden dni kasneje pa bo v Celju potekalo še državno prvenstvo, kar bo tudi zadnji rok za izpolnjevanje norm.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.MESTO NA MITINGU V RIEDU

V petek sem tekel na mitingu v Avstrijskem Riedu, to je bila že moja tretja tekma v tednu dni. Tokrat sem osvojil 2. Mesto s časom 3:42,73, zmaga se mi je po tesnem finišu zadnjih 100m izmuznila za 9 stotink. Tekma je bila počasnejša kot je bilo prvotno predvideno oz. sem želel, zato je na žalost splavala po vodi še ena priložnost za izboljšanje osebnega rekorda, katerega verjamem, da bi lahko od hitrejšem tempu pacemakerja sicer odtekel. Nekaj zaostanka smo si nabrali že prvih 400m, prepočasen pa je bil tudi vmesni čas na 800m, zaostanek pa je tako zelo težko nadoknaditi. Na koncu je sledil tesen finiš, ki ga je dobil končni zmagovalec Niki Franzmaier s časom 3:42,64. Naslednja tekma me čaka prihodnji vikend, kjer bom tudi poskušal iztržiti dober rezultat, v soboto namreč tečem na močnem mitingu v Belgiji, kjer sem lani odtekel osebni rekord (3:42,00), ki velja še danes. Kako bo letos?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRVIČ NA MILJO

V torek sem tekmoval v Irskem Corku, kjer sem prvič tekel na miljo. Razdalja, ki je se pri nas redko pojavi na programu, bolj pogosto pa je na sporedu na britanskem otočju in Ameriki. Tokrat sem v močni konkurenci, s časom 4:02,24 pritekel do 10. mesta. Tekma je bila sicer zelo lepa, čeprav je svojo vlogo igralo tudi vreme, saj je nižje temperature (14˚C) krojil še zares močan veter. Prvih 800m sem pretekel v želenem ritmu, v tretjem (najtežjem) krogu pa mi je tempo malo padel. Tako sem nekoliko izgubil stik s skupino in posledično sem še bolj občutil moč vetra. Kljub temu je bila tekma dobra izkušnja. Jutri tekmujem že na naslednji tekmi in sicer v Avstrijskem Riedu, kjer bom poskušal loviti čim boljši rezultat na 1500m.

 

1. Merber Kyle          USA     3:56,72

2. Masters Riley        USA      3:56,75

3. Dundar Trevor      USA      3:57,19

…

10. Mitja Krevs          SLO       4:02,24

…

 

 

 

 

 

 

 

 

4.MESTO NA MITINGU V PONZANU

V petek sem nastopil na večernem mitingu v Italijanskem Ponzanu, kjer sem tekel na 1500m. Tja sem šel v želji po dobri tekmi, vendar se je na koncu izkazalo, da se tekma ne bo odvijala po željah, saj ni bil nihče zadolžen za narekovanje tempa, kar pa pomeni posledično počasnejšo ali celo zelo taktično tekmo. Maksimum, ki sem ga lahko izvlekel v taki (počasni) tekmi je bil končni rezultat 3:44,63, kar je bilo dovolj 4. Mesto. Ta rezultat pa gre predvsem na račun hitrejšega zaključnega dela tekme. Sedaj se moram čim prej spočiti in pripraviti na tekme, ki si sledijo, naslednja bo že zelo kmalu in sicer na miljo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MITING V CELJU

Včeraj je v Celju v organizaciji AD Kladivarja poleg državnega prvenstva za pionirje potekal tudi atletski miting. Tokrat sem po dolgem času tekel na 2000m, disciplina ki ni ravno pogosto na razporedu. Čas 5:20,77 je tudi moj osebni rekord, vendar ni ravno čas, ki bi zadovoljiv moje apetite. Pred tekmo smo zastavili cilj višje, vendar se je očitno nakopičilo nekaj dejavnikov, ki so vplivali na končni rezultat, saj sem bil v zaključnem delu bistveno prepočasen. Uvodni del v katerem sta mi pomagala Gregor Verbošt in Vid Zevnik (obema še enkrat hvala!), je bil hiter, 800m sem pretekel v času 2:01, 1000m pa v času 2:32, ko sem ostal sam brez pomočnikov pa je ritem postal prepočasen oz. sem naletel na ”zid” in tako sem se bolj kot s časom, boril sam seboj, da sem prišel do ciljne črte. Tekmo je potrebno čimprej odmisliti in usmeriti energijo v naslednje nastope v juliju, ki bodo bistveno bolj pomembni in ključni. Že v petek me čaka naslednja tekma, ko bom tekel v Ponzanu na 1500m, nato pa si v strnjenem programu sledijo še ostale tekme.