ZMAGA NA DUNAJU

18 02 2019

Letošnjo zimsko  sezono sem izkoristil za nekaj več tekem v sklopu treninga oz. priprav na novo sezono. Nazadnje sem nastopil na Dunaju, kjer sem tekel na polmaratonski razdalji in s časom 1:08,34 zmagal. Tekma je služila kot nekakšen test forme, čeprav je to še obdobje s precej bazičnega treninga, zato pričakovanja pred tekmo niso bila visoka. Kljub temu sem odtekel zelo sproščeno in kontrolirano skozi celotnih 21,1km, na roko mi je šlo tudi vreme, saj ni bilo vetra, temperatura pa je bila blizu ledišča in kaj višjih temperatur januarja pač ni za pričakovati. Cilj tekme je bil, da bi odtekel lepo v enakomernem  tempu oz. bi ga na koncu celo stopnjeval, kar mi je tudi uspelo. Na ravninski progi s tremi 180 stopinjskimi ovinki sem prvih 10km pretekel v času 32:40, pri tem sem na 6. km izgubil nekaj sekund tudi na račun odvezanih vezalk, ki so se mi razvezale na račun robustnega čipa, ki je bil pritrjen na njih. Kljub temu to ni veliko zmotilo mojega ritma in sem nadaljeval v dobrem ritmu, ki sem ga narekoval sam, saj si je drugo uvrščeni nabral že kar nekaj zaostanka. Drugih 10km sem pretekel v 32:24 in porabil še 3:20 za zadnjih 1100m. Po tekmi sem bil zadovoljen predvsem zaradi vseh občutkov med tekmo, kar kaže, da sem dobro treniral.

Rezultati 21 km:

1. Krevs Mitja (AD Stajerska) 01:08:33,
2. Wallner Wolfgang (ASKÖ Sparkasse Hainfeld) 01:12:20,
3. Lighting Peter Kent (AC) 01:13:01.

 

DSC_0384

DSC_0383

Advertisements

Akcije

Information

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s




%d bloggers like this: